Hábitos De Comportamiento Que Están Destruyendo Lentamente Su Matrimonio: Si Tiene Al Menos Dos De Ellos, Entonces El Divorcio Está A La Vuelta De La Esquina

Hábitos De Comportamiento Que Están Destruyendo Lentamente Su Matrimonio: Si Tiene Al Menos Dos De Ellos, Entonces El Divorcio Está A La Vuelta De La Esquina
Hábitos De Comportamiento Que Están Destruyendo Lentamente Su Matrimonio: Si Tiene Al Menos Dos De Ellos, Entonces El Divorcio Está A La Vuelta De La Esquina

Video: Hábitos De Comportamiento Que Están Destruyendo Lentamente Su Matrimonio: Si Tiene Al Menos Dos De Ellos, Entonces El Divorcio Está A La Vuelta De La Esquina

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Anonim

El día de la boda es uno de los días más felices y románticos de nuestra vida. Desafortunadamente, tarde o temprano, la mayoría de las parejas se enfrentan a todo tipo de problemas de relación que, lenta pero constantemente, conducen al desapego emocional. Esto sucede gradualmente, y luego los socios se dan cuenta de que su matrimonio ya no se puede salvar. Éstos son algunos de los comportamientos destructivos que se pueden encontrar en casi todas las relaciones.

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Da por sentado a tu pareja

No posponga un buen momento con su cónyuge para más tarde, "cuando los hijos crezcan". Muy a menudo, cuando los niños abandonan la casa de su padre, muchas parejas se dan cuenta de que no reconocen a la persona de la que se enamoraron.

La Dra. Anjali Bhagra, profesora asistente de medicina en la Facultad de Medicina de Mayo Clinic, sugiere practicar dos minutos de gratitud inmediatamente después de despertar. Tómate estos minutos para agradecer a tu otra mitad todas las cosas buenas.

Crítica constante

Las quejas constantes matan las relaciones, y los insultos son lo último que queremos en una relación, ya que socavan seriamente nuestra autoestima.

Las relaciones deben tener el siguiente equilibrio: 80% críticas positivas y solo 20% críticas constructivas. Esto significa que por cada comentario, debes recibir cinco cumplidos.

Por qué no puede tratar a su cónyuge como a un niño

Tu cónyuge es libre de administrar su propio tiempo, así que olvídate de la orientación si no te lo han pedido. Si algo no le conviene en su cónyuge, siéntese y discuta todo con calma como socios. No hay necesidad de ofenderse con él y castigarlo como a un niño, y más aún tratar de "arreglarlo". Solo una conversación.

Aportas estrés a la relación.

No somos responsables de las emociones negativas, pero somos responsables de nuestras acciones que se derivan de estas emociones.

No hay duda de que todos estamos cansados y estresados por una variedad de razones, pero es nuestra responsabilidad no ser ofensivos o agresivos con nuestra pareja. Aprenda a aliviar el estrés de otras formas, como hacer ejercicio o dominar las técnicas de meditación.

No vas a citas

Olvidar las cenas románticas y quedar atrapado en una rutina no es bueno para su relación. No tiene por qué ser fuera de lo común, pero pasar tiempo con su cónyuge es una excelente manera de relajarse y recordar lo emocionante que fue tener la primera cita con él.

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